nataliyaevko's Journal, 04 July 2022

Сумбурный обед😐я так не люблю. Не знала чего хочу. Как результат: бутерброды, прот батончик, злаковый батончик и пол кг абрикос. Удовольствия не получила, хотя это все что я люблю. Но по калориям и бжу норм👌

Diet Calendar Entry for 04 July 2022:
1772 kcal Fat: 67.40g | Prot: 111.39g | Carb: 199.77g.   Breakfast: Черешня Черешня, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Мёд, Белоцерковский Творог 0%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Метро Авокадо, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Семга Слабосоленая. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Veladis Икра Трески Pate, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Нектарины, Яйцо, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом. Snacks/Other: Мёд, Quest Nutrition Protein Bar Chocolate Hazelnut, Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Абрикос. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Кому там, девочки, почиститься нужно?😅абрикосы вам в помощь. На голодный желудок👌 и кишки навыворот😅 
04 Jul 22 by member: nataliyaevko
завтра на весах -1 кг🤣 
04 Jul 22 by member: wkvarchula
Хаха 🤣 где в Германии купить абрикосы, что-то не попадались 
04 Jul 22 by member: anyabalakay
я на днях сливу дикую нашла... пока спокойно-полет нормальный 😂 
04 Jul 22 by member: wkvarchula

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nataliyaevko's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.