Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 76.47g | Carb: 187.51g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Донской. Lunch: Окей Груша Конференс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Город Сад Индейка Запечённая , Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Каждый День Крендельки с Солью, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
1639 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
furhan's weight history
|