mingmins's Journal, 20 November 2021

2021.11.20 간식
GM 다이어트 4일차❤️
우유 3잔 성공!

Diet Calendar Entry for 20 November 2021:
637 kcal Fat: 22.61g | Prot: 33.77g | Carb: 81.75g.   Breakfast: 매일 소화가 잘되는 우유 저지방. Lunch: 구운계란, 사과 (껍질 제외), 매일 소화가 잘되는 우유 저지방. Dinner: 구운계란, 샤인머스캣, 멜론 (머스크멜론), 매일 소화가 잘되는 우유 저지방. more...

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Comments 
4일차 ㅊㅋ 5일차~ 도전~👏👏👍 
20 Nov 21 by member: 포켓키친
드디어 내일부터 고기 먹을 수 있어요~~!!! ㅎㅎ 
20 Nov 21 by member: mingmins
응원해주셔서 감사해요❤️ 
20 Nov 21 by member: mingmins

     
 

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