Natalka.K.'s Journal, 06 November 2021

Доброе утро! 🤗

На завтрак сырники с манкой, рикотта + шоколадный сироп без сахара, грецкие орехи и мандарин
На всё - 453 ккал

Всем отличных выходных 🤩

Diet Calendar Entries for 06 November 2021:
1388 kcal Fat: 57.84g | Prot: 107.76g | Carb: 113.64g.   Breakfast: Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Roi Thai Кокосовое Масло, Мандарины, Pretto Сыр Рикотта, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Седьмой континент Хурма, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик «Кокос в Глазури», Зеленая Фасоль (Замороженная), Шебекинские Макароны Бабочки, Куриное Филе. Dinner: Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Победа Молочный Шоколад без Сахара , Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Snacks/Other: Ашан Арахис в Сырной Корочке. more...
2099 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Добрейшего утра, 🤗🤗🤗, пусть все сегодня будет отлично 👌, Наташенька 💋💋💋💋 
06 Nov 21 by member: losen75
Доброго дня, Мариночка 😍 спасибо ❤️ 
06 Nov 21 by member: Natalka.K.
вкуснятина 🤤😋🥰 
06 Nov 21 by member: Mirabelka❀
Екатерина, спасибо 🤗 
06 Nov 21 by member: Natalka.K.
Наталья, приветствую 👋 любуюсь сырничками 👌😋🤤 
06 Nov 21 by member: Ирина Чапчикова
Иринушка, спасибо! 🤗 впервые приготовила их с манкой, а не с мукой  
06 Nov 21 by member: Natalka.K.

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Natalka.K.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.