@patriciacordeiro's Journal, 28 October 2021


Diet Calendar Entries for 28 October 2021:
1180 kcal Fat: 36.95g | Prot: 94.79g | Carb: 119.33g.   Breakfast: +Mu Muke Torta de Banana com Canela, Melitta Cappuccino Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão Sovado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Guacamole com Tomates, Frango Desfiado. Snacks/Other: Uvas, San Mar Castanha de Caju. more...
38 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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