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Schmackofatzi...🤰
Diet Calendar Entry for 04 October 2021:
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1399 kcal
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Fat: 61.58g | Prot: 92.62g | Carb: 120.99g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig, Zitronensaft, Ingwer, Wasa Vollkorn. Lunch: Gemüseeintopf. Dinner: Eigelb, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Rote Paprika, Metzger Rindertatar. more...
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 Comments
04 Oct 21 by member: Büffetsau
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Das sieht wirklich lecker aus😍 was genau ist da alles drin?
04 Oct 21 by member: leni48
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Das war auch wirklich lecker! 1 Eßl. Becel Omega 3 Öl. 2 Paprikaschoten rot, 5 Snacktomaten, kleine Bällchen aus 150g Tatar und 100 g Exquisa Frischkäse 0,2% Fitline. Das Tatar mische ich mit Salz/Pfeffer, Senf, 1 Eigelb und 1 Tl Kräuter der Provence. Ich glaube das mache ich mir heute noch einmal.
05 Oct 21 by member: Krümel 2022
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das sieht super lecker aus! Ist das mit Wasser aufgefüllt oder wegen der Tomaten etc so flüssig geworden?
05 Oct 21 by member: DieJill
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Ich habe erst die Paprika ein wenig angebruzzelt, dann die hälftigen Tomaten dazugegeben, das ganze mit einer Tasse Wasser aufgefüllt und dann die Bällchen darin köcheln lassen. Als die gar waren, war ungefähr noch die Hälfte Flüssigkeit vorhanden, die ich dann mit dem Frischkäse ein wenig gebunden habe.
05 Oct 21 by member: Krümel 2022
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schaut super lecker aus!!
05 Oct 21 by member: Schmoni1102
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Danke für die detaillierte Info!
Das sieht so lecker aus, da könnte ich mich glatt rein legen 😅
05 Oct 21 by member: DieJill
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Gab es gestern Abend gleich noch einmal. Habe die Bällchen noch mit etwas Knobi aufgepeppt!
06 Oct 21 by member: Krümel 2022
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06 Oct 21 by member: DieJill
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06 Oct 21 by member: pauline_1007
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