|
Diet Calendar Entries for 24 August 2021:
|
2060 kcal
|
Fat: 126.96g | Prot: 152.89g | Carb: 82.00g.
Breakfast: Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Yoki Amendoim tipo Japonês , Sadia Mussarela, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. more...
|
|
2355 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Salomé nascimento's weight history
|