Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
157.9 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2021:
|
1680 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 87.82g | Carb: 155.91g.
Breakfast: Глобус Молоко 1,5%, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Мясная Ферма Рулет Филейный, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Кета Филе-Ломтики, Глобус Молоко 1,5%, Пятерочка Багет Традиционный, Жареное Яйцо без Жира, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Б.Ю. Александров Чизкейк, Активиа Биойогурт Вишня, Мясницкий Ряд Беляши "Омские". more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Graziosi's weight history
|