Gehad Abood's Journal, 27 May 2021

الغدا
كبده بمسحة زيت زيتون وسلطه ورغيف سن صغير

Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
1033 kcal Fat: 35.06g | Prot: 63.44g | Carb: 110.94g.   Breakfast: بريد واي توست اسمر, فيتا جبنه بيضاء. Lunch: رغيف بلدي مصري عيش مصري, سلطة الدجاج أو الديك الرومي مع الخضار (الدجاج و/أو الديك الرومي,الطماطم و/أو الجزر،وغيرها من الخضروات), كبدة كبدة اسكندراني . Dinner: آيس كريم الشوكولا. Snacks/Other: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Almarai حليب قليل الدسم, Nescafe Arabiana Instant Coffee, سابليه شيكولاته . more...

21 Supporters    Support   

Comments 
بالصحه والهنا 🌷  
27 May 21 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gehad Abood's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.