Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
196.2 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
7382 kcal
|
Fat: 336.85g | Prot: 150.68g | Carb: 931.05g.
Breakfast: Хлебопрод Лаваш "Кавказский", Золотой Стандарт Пломбир с Суфле в Шоколаде, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чебуречье Чебурелли с Говядиной, Чебуречье Чебурек с Картофелем и Грибами, Konti Супер Контик, Нутелла Шоколадная Паста, Ritter Sport Цельный Миндаль, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Orion Choco Boy, Макдоналдс Большой Завтрак, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао". more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dngis's weight history
|