Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
159.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 66.93g | Carb: 191.37g.
Breakfast: Банан, Брест Литовск Сыр Российский, Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Идеал Масло Подсолнечное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Lunch: Пирог с Картошкой, Куриные Голени с Кожей, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Сырники Домашние, Яблоко, Банан. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bazalim's weight history
|