AmihRasyid's Journal, 27 December 2020

nyobain bikin green smoothies dari pokcoy dan tomat. rasanya aneh bngt ga sanggup nelennya :D gimana caranya sih biar enak?

Diet Calendar Entry for 27 December 2020:
2739 kcal Fat: 170.78g | Prot: 81.27g | Carb: 234.65g.   Breakfast: Pakcoy, Tomat Merah. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Pari, Tempe Goreng, Nasi Putih, Seblak. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Pari, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Other: Bakwan, Keripik Singkong, Kerupuk Putih. more...


Comments 
pake pisang, nanas, madu, yogurt pasti enak kak. 
26 Dec 20 by member: zakiyyahnuraisyah25
Ok deh kak. Nanti ku coba. Thx ya infonya 😊 
26 Dec 20 by member: AmihRasyid

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AmihRasyid's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.