philipgg's Journal, 11 December 2020

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EMS Gürtel?
EMS steht für Elektrische Muskelstimmulation.
Durch das EMS Training soll Rumpf und Bauchmuskulatur also gestärkt werden.
Fazit: Ich hatte noch nie so einen krassen Muskelkater im Bauch und Rumpf, durch Training, wie durch so einen Gürtel 💪🏼

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Comments

Hat denn bei dir das Fitnessstudio geöffnet?

12 Dec 20 by member: H-G.

Würde mich auch interessieren

12 Dec 20 by member: Schenki

und mich erst 🤨

12 Dec 20 by member: Bürotiger123

Natürlich (leider) nicht. Das Bild ist kurz vorm Lockdown entstanden 😁

13 Dec 20 by member: philipgg

Dann bin ich ja beruhigt.

13 Dec 20 by member: H-G.

Alles klar

13 Dec 20 by member: Bürotiger123

Quirin: Ich habe ihn auf dem Bild auch das erste mal getestet. Ich persönlich fand ihn ganz cool. Aber das muss ja im Endeffekt jeder für sich selber entscheiden 💪🏼

13 Dec 20 by member: philipgg

ein feedback nach längerem test wäre dann interessant...

13 Dec 20 by member: MIA.K82

Ich hatte mal ein EMS Training... Nie wieder. Mein Bauch hat so weh getan und das war sicher kein Muskelkater 😐. Krämpfe hätte ich auch fast bekommen. Das war kein Spaß, sondern Folter. Nie wieder! Lieber normales Training

30 Dec 20 by member: BlackRose_22

BlackRose: Dann war das Gerät falsch eingestellt! Das darf natürlich nicht passieren. Weh tun sollte es auf keinen Fall. Meistens kann man die "Intensität" einstellen. Dann lag es wohl daran.

31 Dec 20 by member: philipgg


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