Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
171.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 September 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 94.29g | Prot: 63.36g | Carb: 169.52g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Гречка Вареная. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фаршированный Перец. Snacks/Other: Яблоко, Нектарины. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лучш@я's weight history
|