|
Обожаю кокосовый вкус. Впервые делала сегодня сырники на кокосовой муке - но вышли сухие((( без обилия джема никак не обошлось.. продолжаю искать путь к своим идеальным сырникам)
Diet Calendar Entries for 04 August 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 66.97g | Carb: 145.12g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fit Parad Сахарозаменитель, Яйцо, Капучино, Ашан Кокосовая Стружка, Махеевъ Джем Персик-Манго, Fit Parad Мука Кокосовая, Творог 5%. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Яблоко Зеленое, Кешью, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль. more...
|
|
2200 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 25 minutes, Bicycling (fast) - 15/mph - 40 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 25 minutes, Cross Training - 27 minutes, Running - 8/mph - 33 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
03 Aug 20 by member: олюшка-
|
используйте рисовую муку, а для вкуса добавляйте кокосовую стружку
04 Aug 20 by member: artem.soluyanov
|
Я делаю на рисовой муке и добавляю кокосовую стружку, это нечто 🤤🤤🤤
04 Aug 20 by member: kochkinav
|
04 Aug 20 by member: pogarskaya_nata
|
Я делаю на рисовой муке, запекаю. Сейчас выложу скрин с рецептом
04 Aug 20 by member: asvat17
|
04 Aug 20 by member: pogarskaya_nata
|
И я туда же! Все кокосовое безобразие мне по вкусу 🥰
04 Aug 20 by member: Ekaterina.zel
|
Вот мука это единственное из кокоса, что не зашло😂
04 Aug 20 by member: asvat17
|
04 Aug 20 by member: Polina115
|
кокосовой муки нужно в два раза меньше, чем обычной, и тогда все отлично получается, проверено)
04 Aug 20 by member: polinamile
|
я на кукурузной всегда делаю
05 Aug 20 by member: eto_tak
|
У меня с кокосовой мукой так же получилось-больше не пробовала)))
05 Aug 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Почему многие готовят на рисовой муке? Что в ней такого? Калорий меньше или что? Тоже думаю на рисовую перейти
05 Aug 20 by member: Янесс@
|
А кокосовая мука где продается?
05 Aug 20 by member: Янесс@
|
Она нежнее-рисовая)) кокосовую можно во вкус вилле купить или заказать в инете везде
05 Aug 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Я рисовую в сырники только добавляю, не люблю привкус пшеничной в них. А так в ней даже больше ккал вроде
05 Aug 20 by member: asvat17
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pogarskaya_nata's weight history
|