Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
170.2 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2020:
|
1623 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 109.14g | Carb: 149.27g.
Breakfast: Heinz Соус Шоколадный , Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Вологжанка Творог Обезжиренный, Авида Молоко 1,5%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Galbani Mozzarella Mini, Говядина Отварная, Морозко Green Лечо, Беларусь Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Авида Молоко 1,5%, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Вологжанка Творог Обезжиренный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Дары Природы Фундук , Магнит Банан. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Graziosi's weight history
|