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Diet Calendar Entries for 11 May 2020:
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1632 kcal
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Fat: 37.53g | Prot: 115.89g | Carb: 239.14g.
Breakfast: Nespole, Yogurt (Home Made) Parzialmente Scremato 🍧, Frutti di Bosco Congelati (Natura Vera)🍇, Albume d'uovo Fresco🥚, Tuorlo d'uovo, Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Semi di Chia (Sevenhills)🌱, Spirulina in Polvere (Thehealthytree Company) ☆☆☆, Semi di Girasole, Myprotein Active Women Diet Blend, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, Limone. Lunch: Capperi, Tonno al Naturale (Select)🐟, Pasta di Soia Verde (Fior di Loto)🌱, Verdura Mista (Pesata a Crudo) 🍲 (20Kcal), Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Mulino Bianco Cracker Integrali, Albume d'uovo Fresco🥚, La Fiammante Passata di Pomodoro, Finocchi Crudi 🍈, Insalata Mista Verde 🥗, Calvé Senape, Ponti Aceto di Mele, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Spinaci Pesati Crudi, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Daily Bread Pane di Segale, La Fiammante Passata di Pomodoro, Orogel Zucchine a Fette, Finocchi Bolliti, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Orogel Soia Edamame, Carciofi. Snacks/Other: Finocchi Crudi 🍈, Finocchi Crudi 🍈, Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Orogel Zucchine a Fette, Omega 3, Vivident Fresh Blast, Aceto di Mele, ☕Caffè, Limone, 💯Pre-Nanna yogurt. more...
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1315 kcal
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Activities & Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Elliptical - 30 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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