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Eu estava mais gorda, porém, evitava fotos. Esse antes é o mais próximo do que cheguei. 59,6 kg com 1,50. Muita retenção de líquido, hipoglicemia reativa, hipotireoidismo e colesterol nas alturas. Mudei e tudo mudou.
Diet Calendar Entry for 18 December 2019:
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660 kcal
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Fat: 28.34g | Prot: 47.65g | Carb: 54.76g.
Breakfast: Tomates, Pão de Frigideira Low Carb, Ovo Frito. Lunch: Pepino (Descascado), Qualitá Feijão Branco , Abobrinha Italiana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. more...
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