|
(17:05)
Diet Calendar Entries for 07 October 2019:
|
793 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 30.41g | Carb: 97.80g.
Breakfast: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Namet Piliç Füme, Sütaş Süzme Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Ceviz. Dinner: Kuru Fasulye, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Other: Hünnap, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. more...
|
|
 Comments
5 gram gelmezdi sanırım yapraklar haha 😁 afiyet olsunn
07 Oct 19 by member: rümeysa61
|
07 Oct 19 by member: dilekoo
|
07 Oct 19 by member: rcpdrn19
|
Pirinç zehir 😂 diz boyu cahillik
07 Oct 19 by member: kdeveli
|
Bir besin bir kişiye zarar veriyorsa o besin onun için zehirdir. Bu pirinç olur domates olur makarna hatta salatalık bile olur. Kişiye hangi besin zarar veriyorsa o besin=zehir
07 Oct 19 by member: dilekoo
|
Pirinç de bana yaramadığı için bama göre zehir
07 Oct 19 by member: dilekoo
|
07 Oct 19 by member: ccagatayoner
|
Bu azimle devam edersiniz fazlaca kilo verebilirsiniz evet. Aynısını ben de yaptım zamaninda çubuk gibi oldum. Cok da begenmistim kendimi. Gel gelelim bir zaman oldu ki bu yagli, bunun kalorisi var diye yemedigim her seyi cok özledigimi fark ettim. Özellikle de pilav ve cikolatayi. Abartarak yemedigim halde verdigim tum kilolari cok kisa surede geri aldim. Sonra ögrendim ki en basinda hepsinden orantili bir sekilde yemeliymisim. Zaten hayatimizda onlarca zararli seyi barindiriyoruz. Sinir stres bizi üzen insanlar vb. diye liste bayagi uzayabilir. Neyse ya anlatmak istedigimi anlatabilmisimdir umarim. Kisaca: Her sey zehirdir önemli olan dozdur👍
07 Oct 19 by member: aysegulsahin471
|
13 Oct 19 by member: sevmuskuz
|
Sen doymazsın ben doydum...
13 Oct 19 by member: dilekoo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilekoo's weight history
|