Kahvaltı 410kkal
Diet Calendar Entry for 17 April 2019:
|
1163 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 56.56g | Carb: 105.37g.
Breakfast: Pınar Labne, Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Pınar Süt (200ml), Yumurta, Doğalsan Yulaf Unu, Yumurta, Pırasa, Kabak. Lunch: Pırasa Yemeği, Pınar Yoğurt, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Dinner: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Soğanlar, Zeytinyağı, Yayla Yeşil Mercimek, Bulgur. Snacks/Other: Wasa Delikatess, Muz, FitNut Fıstık Ezmesi. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Günaydın Canım :) Afiyet Olsun :)
17 Apr 19 by member: tulyy59
|
Günaydın Tünaydın Natalie’cim 😍 Şahane görünüyor her zamanki gibi 😃Ellerine sağlık afiyet olsun 😋 Omlet arası somon mu o?? Bir de sanki pırasalı omlet bu 🤤🤤😋
17 Apr 19 by member: Petek.S
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Renkola's weight history
|