Diet Calendar Entries for 07 April 2019:
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1557 kcal
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Fat: 17.32g | Prot: 154.40g | Carb: 205.47g.
Lunch: 鶏の白肉, 玄米ごはん, イオン 緑豆もやし, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dinner: 鶏の白肉, 玄米ごはん, イオン 緑豆もやし, セブンイレブン 千切りキャベツ. Snacks/Other: 冷凍イチゴ 無糖, X-PLOSION 100%ナチュラルホエイプロテインミルクチョコレート味, ネイチャーメイド フィッシュオイル, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. more...
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2239 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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