GC8ver6's Journal, 07 December 2018


Diet Calendar Entries for 07 December 2018:
1579 kcal Fat: 48.84g | Prot: 158.87g | Carb: 134.30g.   Lunch: 調理したブロッコリ(調理油なし), マクドナルド 豆腐しんじょナゲット, れんこん, チキンカツ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン 納豆, 味噌汁, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dinner: セブンイレブン サラダチキン スモーク, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン 寒天ゼリー, ゆで卵. Snacks/Other: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, セブンイレブン 寒天ゼリー. more...
1760 kcal Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
THE茶色飯(笑) 
06 Dec 18 by member: GC8ver6
日常のご飯に戻りましたね🍚次のチートはいつですかぁ?🍫🍩🍡 
08 Dec 18 by member: HydeKoji
次は21日辺りに計画してます。 今回程の無茶はしないつもりです(笑) 
08 Dec 18 by member: GC8ver6

     
 

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