Yok şeyma mesele o degil, mesele arkadaşın prof. dr gibi insanlara önerilerde bulunması. Arkadaş master keto. ancak yağ oranını hala paylaşmış degil. Bi ara benim paylaşımlarımda saçmalıyordu ben karbonhidrat almadığı için öldüğünü düşünmüştüm tekrar canlanmış :) espri tabi, allah korusun:D
31 Oct 18 by member: alicanyucel06
|
ayni seyi bende yasadim. doktora gittim. kanımda enfeksiyon cikti. antibiyotik tedavisiyle gecti
31 Oct 18 by member: arif.gurbuz
|
Birak simdi hoca bozuntusu :) Musteri kaybetmemek icin inandiginiz yalanlari insanlara uygulatiyorsunuz
Dogrular yazilinca zorunuza gidiyor
Youtube de Dr Can Ciftci diye aratip videolari izleyin
Bu klasik yanlis sacma bilgiler ile kendinize neler yaptiginizi gorebilirsiniz
31 Oct 18 by member: heldic
|
ekmek firininda devletin bize ongordugu sekilde tuz kullaniyoruz :)
31 Oct 18 by member: heldic
|
Neyse natunun açtığı bu konuyu ben daha fazla sündürmeyim. ya adam !! benim üyelerimden biri su içmiyor, kadını çaydan döndürmek tekrar suya alışkanlık kazandırmak için ugrasıp duruyoruz. İçtiği çay hesabını mı yapsın? Seninle tartışmak zor şey çünkü oldukça google bilgisine sahip olduğunu düşünüyorum. Ama makale okurken birinin daha ispatlamadığı tezini kanun niteliğinde düşünme. Neyse sana kolay gelsin.
31 Oct 18 by member: alicanyucel06
|
Antrenör bozuntusu burda sporcu beslenmesi degil saglikli yasamdan bahsediyoruz kas olsun steroid falan farketmez sizin dunyanizda :) o yuzden salonunda ki kurbanlarin uzerinde deney yapmaya sen devam et :)
31 Oct 18 by member: heldic
|
Ya bu adam bi entresan, aylardır keto keto diyorsun açıkla yağ oranını? bakalım karbonhidratsız neler yapmışsın. Ula millet bodyy de ketoyu 28 gün kullanıp bırakır deli gibi yağ kaybederek, sen ne yaptın? Ekmeğe abanıyorsun orda:D sonrada burada keto nagmeleri atıyrosun. Senin gibi bir üyem olsa zaten hemen ben bırakırdım:D
31 Oct 18 by member: alicanyucel06
|
su kaybini nasil anlarmisiz diye sorabilen zihniyet ne kadar su icersen o kadar kaybetmis olursun vucudun da tanker yok ictigin icinde birikmez bobrekler yada ter ile atilir
su tuketimi fazla ise ayni sekilde tuz tuketimini de arttiririz
ben google arastirmacisi degilim
okudugumuz yayinlari paylasalim istersen
ezbere 30 sene onceki abd tarzi beslenmenin insanlarin hepsini hasta yaptigini gorerek hala nasil savunabiliyorsunuz
Tek sebebi cahil lik yada parasal konular
31 Oct 18 by member: heldic
|
10 kilo zayifladim bir ayin icinde 6 beden pantalonum kuculdu
burda konu kisi odakli degil
Antrenor bozuntusu saclarini kaybetmenin en buyuk sebebi insulin direnci
Kendin sagliksiz olarak ordaki uyelere nasil ders verebiliyorsun
31 Oct 18 by member: heldic
|
Gençlik çağlarında ortaya çıkan insülin direnci ise “yumurtlama bozuklukları”ndan kısırlığa, “tüylenme” probleminden “saç dökülmesi”ne, hatta baş edilemeyen “sivilce/akne” problemlerine de yol açabilmektedir.
Kısacası insülin direnci demek ister genç, ister orta yaşlı, isterseniz yaşlanma yolculuğuna çıkmış birisi olun, daha çok sağlık riski, daha sık doktor ziyaretleri, daha çok ilaç yutmak demektir.
31 Oct 18 by member: heldic
|
Neyse natu39 a ayıp olacak şimdi. Şunu unutma her yanlış paylaşımında müdahale gelecek benden heldic:D Millete tuz tuz deyipte durma. Sonra spor salonuna gelen bir üye arkadaştan duymuştum deyip birde temizlemeye çalışıyoruz sonra. O duyuran kişilerde senin gibi arkadaşlar işte. Ayrıca streoide istediğin kadar laf söylebilirsin hiç amacımız olmadı. Yağ oranın kaç çok merak ediyorum? :D
31 Oct 18 by member: alicanyucel06
|
Bu hoca bozuntusu gibi her zayif insan saglikli demek degildir Genc yasta ölen sporculara bakin
http://m.hurriyet.com.tr/insulin-direnci-neden-onemli-26039570
kendisi gelecek te bir suru hastaliga su an davetiye cikarmis durumda :)
Dr Can Ciftci yi videolarini izleyin ucretsiz birsey kaybetmezsiniz
31 Oct 18 by member: heldic
|
her konuya mudahele et tabi :) kaynak goster mesela karbonhidrat tuketmezsek ne olur onunla ilgili bir konu ac paylas falan filan :)
31 Oct 18 by member: heldic
|
Olum bi çirkinleşme hemen. bozuntu filan. bilgin var ise koy ortaya. yoksa yapacak birşeyde yok seni dinleyeceğiz engelleme olmadığı için. Konu insülin direnci degil sodyum alımı. Siyasetçi gibi istediğine değiştirme konuyu. Hoş milletinde senin tavsiyelerine uyacağını hiç düşünmem ama olsun:D
31 Oct 18 by member: alicanyucel06
|
Heldic tartısırken bıraz sevıyelı olmayı denesen bozuntu gıbı laflar yakısmıyor...Sabah sabah nerden buldunuz bu enerjıyı...Sevıyelı bır sekılde de tartısamıyorsunuz...Yapıcı elestırıyı yada bılgıyı kendıne alırsın yakıcı yıkıcı elestırıyı sana uymayanı da gormezden gelirsin uygulamazsın hepsı bu...Gercek hayatta bırbırınızı görmemıs insanlarsınız bu kadar agır hakaretlere de gerek yok hanı...
31 Oct 18 by member: tulyy59
|
Bozuntusu olmasan bozuntu demem :) lafi kicindan anlamaya calisirsan olcagin bu :)
Su kaybi kadar sodyum alinmali diyorum :)
Lafi gelip tansiyon hastalarina tuz onermeye cekiyorsun
Sen bir yerine hortum mu bagladin ictigin suyun az yada cok oldugunu bilmiyorsun
boyle soruya anca bozuntu denir prof mu diyeyim :)
31 Oct 18 by member: heldic
|
Eleştiriye tartışmaya hiç acık olmadığın gibi insanların saclarının dökülmesi vb. şeyleri burda onlara koz olarak kullanmaya kalkabilecek kadar gereksiz birisin. Antrenör bozuntusu dediğin kişi en azından kendi konusuyla ilgili eğitim almış sen acaba googledan kopyala yapıştır yapmak, ıfi aç kalmakla eşit tutmak, 500 kalorilik beslenme sistemini desteklemek dışında neler yaptın ? Ben uzun süredir göremeyince herhalde az kalorili beslene beslene yok olmuşsundur diye düşünmüştüm ama sen aldığın kalorileri buraya gelip millete hakaret etme ve belaltı vurmaya harcıyorsun.
31 Oct 18 by member: slnbyrm
|
karsidakinin yaptigi uzum yemek degil bagciyi kovmak olunca bu sekilde bir tartisma yasaniyor :)
kendi gitti avukatinimi gonderdi :)
31 Oct 18 by member: heldic
|
Dikkate almayın heldici yorumlarını da kaldırın yeterli 😏 ben şahsım adına öyle yapıyorum sadece bilmeyeni kandırabilir zaten 10 sene tıp okuyup tavsiyeyi ondan alacak değilim
31 Oct 18 by member: bizibilenbilir
|
Mesela ona göre vücut ifraztları ile sadece sodyum kaybı yaşanıyor diğer elektrolitlerden bihaber bir adam zaten yargılanan şey bihaber olması değil bihaber olması+iddiaa etmesi
31 Oct 18 by member: bizibilenbilir
|