tamsheep's Journal, 09 June 2018

Als ob man bei seiner Periode mit Schmerzen und Stimmungsschwankungen nicht schon genug gestraft wäre 😂 Dann auch noch dieses doofe Wasser und diese vermaledeiten Heißhungerattacken! An der Stelle bin ich allerdings jeden Monat ehrlich froh, dass mein Körper verlässlich und regelmäßig funktioniert hehe man muss versuchen das positive zu sehen 😂🤗
168.0 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 18.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 June 2018:
1528 kcal Fat: 67.65g | Prot: 54.99g | Carb: 176.17g.   Breakfast: Erdbeeren, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Alnatura Hafermilch. Lunch: DM Eisen + Vitamin C, Edeka Bio Vegane Bolognese, Zucchini, DM Bio Vollkorn Linguine. Dinner: Maggi Würze, Salatgurke, Clarky's Kartoffel Snack. Snacks/Other: Clarky's Salzbrezeln, Fitness Cheesecake. more...
gaining 0.6 lb a week

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Comments 
Du bist aber sehr mutig, dass du dich während deiner Periode wiegst 😜 ich lasse das dann für ne Woche... kommt eh nichts gutes bei rum 😂 
09 Jun 18 by member: Cosmoschlürferin
Naja, ich weiß ja, wieso es mehr ist hehe c: außerdem ist es trotzdem schon mal ein halbes Kilo weniger als die letzten zwei Tage 😂 und das obwohl ich immer noch Wasser einlagere! Daher finde ich das grad gar nicht sooo schlimm. Eher faszinierend 🤓 hehe  
09 Jun 18 by member: tamsheep

     
 

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