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21,1% de masse graisseuse (-1,6% depuis hier),
54,6% d’eau (+1,2%),
42,4% de muscles (+0,4%).
Ça, c’est plutôt une bonne nouvelle !
IMC de 20,7 (22 < x < 27). +0,4.
IMG de 19,86% (25% < x < 30%). +0,42%.
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130.3 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 May 2024:
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2662 kcal
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Fat: 153.78g | Prot: 143.59g | Carb: 160.58g.
Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Breakfast: Banane, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Pâturages Skyr Vanille, Volaé Cuisses de Poulet Rôties. Afternoon Tea: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. Tea: Maître Prunille Vitalmix Énergie. Dinner: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Pâturages Paturette Saveur Vanille, Monique Ranou Jambon le Paris sans Couenne. Supper: Bouton d'or Vinaigrette à la Moutarde à l'ancienne, Combino Pesto Alla Genovese, Bénédicta Sauce Cocktail, Côte d'Or Chocolat Noir, Maître Prunille Vitalmix Énergie. more...
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1910 kcal
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Activities & Exercise:
Deuxième A/R du 05/05/2024 vers Gare SNCF - 38 minutes, Vaisselle - 7 minutes, Serpillière - 5 minutes, Premier A/R du 05/05/2024 vers Gare SNCF Avignon-Centre - 39 minutes, Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...
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gaining 17.0 lb a week
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