Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
233.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 67.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2024:
|
1951 kcal
|
Fat: 106.65g | Prot: 73.07g | Carb: 174.49g.
Breakfast: Савушкин Продукт Воздушный Творожок Черника Ежевика, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Красные Помидоры, ВкусВилл Булгур Отварной, Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки. Dinner: Растительное Масло, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Максибон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|