Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
233.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2024:
|
1521 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 59.77g | Carb: 144.57g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. Lunch: Astoria Соус Сырный, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Мёд, ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|