Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
236.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 70.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2024:
|
760 kcal
|
Fat: 19.15g | Prot: 40.32g | Carb: 101.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан. Dinner: Экопродукт Варенье Клубника, Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Красное Яблоко, Кухня на Районе Кофе с Молоком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|