Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
232.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2024:
|
1224 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 36.67g | Carb: 140.71g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Изюмом. Lunch: Ашан Улитка Греческая с Ветчиной и Сыром . Snacks/Other: Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат . more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|