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19,8% de masse graisseuse (-0,5% depuis hier),
55,8% d’eau (+0,3%),
43,2% de muscles (+0,1%).
Une bonne nouvelle ce matin !
IMC de 20,2 (22 < x < 27). +0,1. Sous-poids…
IMG de 19,44 (15 < x < 20). =.
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127.4 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 March 2024:
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2225 kcal
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Fat: 84.11g | Prot: 72.43g | Carb: 292.70g.
Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola. Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola, Poivre Noir, Sel de Mer, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Jus d'Orange, Sucre Glace , Gaufre, Crêpe au Sucre. Afternoon Tea: Mandarine, Snack Day Tuiles Emmental, Miel. Dinner: Poires, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Envia Yaourts aux Fruits Jaunes avec Morceaux, Delpeyrat Magret de Canard du Sud-Ouest Fumé, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel. Supper: Barilla Pesto Alla Genovese, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. more...
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1768 kcal
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Activities & Exercise:
Marche du 02/03/2024 en fin d’après-midi dans Avignon - 23 minutes, Marche du 02/03/2024 de Bus C3 Ventoux à chez moi - 11 minutes, Marche du 02/03/2024 de Auchan à C3 Mistral 7 - 3 minutes, Marche du 02/03/2024 de Mistral 7 vers Auchan - 10 minutes, Marche du 02/03/2024 vers arrêt bus C3 Ventoux - 10 minutes, Sleeping - 9 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 53 minutes. more...
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gaining 4.6 lb a week
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