rourou_lb's Journal, 26 February 2024

21,8% de masse graisseuse (+0,6%).
54,3% d’eau (-0,3%),
42,5% de muscles (-0,1%).

Ce n’est donc pas une bonne nouvelle…

IMC de 20,1 (22 < x < 27). -0,2.
IMG de 19,02 (15 < x < 20). -0,42.

126.3 lb Lost so far: 35.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1646 kcal

Fat: 68.71g | Prot: 206.14g | Carb: 209.41g.   Pre-Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Breakfast: Zespri Kiwi Sungold, Mandarine, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Hyper U Petit Pain, Hyper U Petit Pain. Lunch: Saint Alby Lardons Fumés, Mandarine. Afternoon Tea: Bénénuts Twinuts Saveur Sauce BBQ. Dinner: Marque Repère Equador, Bénénuts Twinuts Saveur Sauce BBQ, Poires. more...

1662 kcal

Activities & Exercise: Marche du 26/02/2024 vers CMP Avignon A/R - 51 minutes, Resting - 13 hours and 9 minutes, Sleeping - 10 hours. more...