rourou_lb's Journal, 24 October 2023

154.1 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 17.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1546 kcal

Fat: 79.36g | Prot: 54.81g | Carb: 147.55g.   Breakfast: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Lunch: Danone Jockey Stracciatella, Monoprix Mimolette Hollandaise. Dinner: Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Bénénuts Twinuts Goût Bacon. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. more...

2297 kcal

Activities & Exercise: A/R vers le CMP Philippe Paumelle - 30 minutes, A/R vers Monop’ - 5 minutes, Marche de 6,02 km dans Paris le 24/10/2023 - 1 hour and 16 minutes, Resting - 14 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...