|
Доброе утро ❤️
-600г 💣
Я с этого момента буду взвешиваться каждый день, а замеры буду проводить раз в неделю в среду
|
159.0 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2022:
|
825 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 62.14g | Carb: 54.70g.
Breakfast: Кофе, Авокадо, Помидоры Черри, Korn Mühle Овсянка , Яйцо. Dinner: Картошка Печеная, Курица Гриль. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
brave-willed 's weight history
|