|
Доброе утро ❤️
-0г
Не могу перестать есть сникерс, нужно придумать ему замену 😔
|
168.4 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2022:
|
1354 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 93.54g | Carb: 128.47g.
Breakfast: Красные Помидоры, Тюлька Малосольная🐡, Вареное Яйцо, Плов с телятиной(шея), METRO Chef Лосось Слабосоленый. Lunch: Кабачковые оладьи жареные, Суфле из ряженки с абрикосовым джемом, Гормолзавод Йогурт 2,5%, Свёкла Запечённая, Телятина с овощами в соусе терияки. Dinner: Hortex Сок Вишневый, Бедро в сметано-соевым соусе, Зеленый Листовой Салат, 🍅🍅🍅🍅🍅Соус из томатов 🍅🍅🍅🍅🍅🍅, Творог (Обезжиренный), Гормолзавод Йогурт 2,5%, Київхліб Лаваш Персидський. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
brave-willed 's weight history
|