|
Доброе утро ♥️
-0г
|
178.4 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 June 2022:
|
1644 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 103.01g | Carb: 122.91g.
Breakfast: Сыр, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Хлеб Бородинский, Суп с Плавленым Сыром. Dinner: Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Черешня Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
brave-willed 's weight history
|