Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
222.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 56.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2022:
|
996 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 49.38g | Carb: 104.74g.
Breakfast: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки . Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яблоко, Праздник Сластены Курабье Бакинское, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|