Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
223.1 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 57.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2022:
|
1822 kcal
|
Fat: 97.11g | Prot: 69.60g | Carb: 172.90g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Чудо Йогурт . Lunch: Шарлиз Шоколадная Паста, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Fish House Шпроты в Масле, Мандарин, Славянка Конфета Шоколадная. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|