Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
232.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2022:
|
1714 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 72.53g | Carb: 201.99g.
Breakfast: Клеверный Мед, Банан, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Смешанные Орехи. Lunch: Кофе с Молоком, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Бутерброд с Маслом, Грядка Удачи Суп Овощной, Котлеты из Говядины. Dinner: Картофельные Чипсы, Бутерброд с Сыром, Слобода Майонез Оливковый 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|