Nativi81's Journal, 24 November 2021

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Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021

239.4 lb Lost so far: 7.5 lb. Still to go: 41.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 November 2021:

1955 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

losing 4.6 lb a week

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Comments

Esa natiiiiii

24 Nov 21 by member: siempre aprendiendo

Toma ya 👏👏

24 Nov 21 by member: virgisalas5

gracias, me están bajando los antidepresivos y subiendo la medicación del hipotiroidismo. A por ello por segunda vez💪💪💪💪

24 Nov 21 by member: Nativi81

Claro q si! Verás q dentro de poquito estas al 100%

24 Nov 21 by member: virgisalas5

Los estados depresivos están muy relacionados con el hipotiroidismo, así que hacer una compensación de la medicación de ambas patologías te ayudará a conseguir tus objetivos👏🏼💪🏼

24 Nov 21 by member: NutriBeli


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