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Am Wochenende hat es ausgesetzt.. Wieder voll gegessen..
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187.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2021:
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2747 kcal
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Fat: 61.30g | Prot: 161.96g | Carb: 383.42g.
Breakfast: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Bio Sonnenblumenkerne, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Galileo Mini Pizza Salami. Dinner: Gut & Günstig Feuertopf, Vollkornnudeln, Gut & Günstig Feuertopf, Vollkornnudeln. Snacks/Other: Gut & Günstig Haferflocken, DM Bio Sonnenblumenkerne, Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. more...
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gaining 2.9 lb a week
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