Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
227.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
|
1020 kcal
|
Fat: 17.54g | Prot: 93.68g | Carb: 127.96g.
Breakfast: Морковь, Молоко (1% Обезжиренное), Кофе Эспрессо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Тнува Котедж 1%. Lunch: Персики, Рис Вареный, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Красные Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Легкий Хлеб לחם אחיד קל, Тнува Котедж 1%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koshka31's weight history
|