Nach 2 Ausnahmetagen hintereinander vollkommen ok, vor allem da mein Bauch sich noch total voll und gebläht anfühlt (hab auch Magenschmerzen). Das müsste also die Tage eh runtergehen, zumal ich heute wieder durchstarte 😅😁💪🏻😊
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159.6 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 6.2 lb a week
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