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03 August 2024
⭐️⭐️⭐️⭐️
Läuft an sich ganz gut, fällt mir aber immer noch sehr schwer gerade... Müde 🥱
Weigh-in:
154.5 lb
lost so far:
39.5 lb
still to go:
0.2 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 12.3 lb a week
02 August 2024
⭐️⭐️⭐️
Och menno... 😩 Naja, passt ja zu meiner nicht vorhandenen Motivation - auch wenn ich gestern eigentlich ganz brav war 🤷🏼♀️
Weigh-in:
156.3 lb
lost so far:
37.7 lb
still to go:
2.0 lb
Diet followed reasonably well
(15 comments)
gaining 6.2 lb a week
01 August 2024
⭐️⭐️
Gestern doch glatt mein Sternchen vergessen 😅😁 Hab gerade sehr wenig Lust, es durchzuziehen, die Motivation ging mir irgendwie flöten, will Schoki. Ich hoffe, es liegt am schlechten und zu wenigen Schlaf und dass es die Tage besser wird, soll ja kühler werden 🍀🤞🏻🍀🤞🏻🍀
Weigh-in:
155.4 lb
lost so far:
38.6 lb
still to go:
1.1 lb
Diet followed reasonably well
(6 comments)
losing 9.3 lb a week
31 July 2024
Joa, hätte mit ner größeren Abnahme gerechnet, aber bei der Hitze ist das wahrscheinlich auch noch Wasser 🥵💦
Weigh-in:
156.7 lb
lost so far:
37.3 lb
still to go:
2.4 lb
Diet followed reasonably well
(10 comments)
losing 1.5 lb a week
30 July 2024
Passt, ab heute geht es wieder los ☺️
Weigh-in:
157.0 lb
lost so far:
37.0 lb
still to go:
2.6 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
gaining 3.9 lb a week
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