Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
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130.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 April 2022:
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1253 kcal
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Fat: 40.33g | Prot: 79.60g | Carb: 148.33g.
Breakfast: Tabela Taco Unicamp 2011 Ovo, Galinha, Inteiro, Cozido, S/Sal, Tabela Taco Unicamp 2011 Carne, Frango, Peito, S/Pele, Grelhada, S/Óleo e S/Sal, Rocha Tapioca, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Tabela Taco Unicamp 2011 Ovo, Galinha, Inteiro, Cozido, S/Sal, Laticínios Jamila Iogurte de Coco com Cereais, Hortifruti Goiaba Vermelha. Lunch: Tomates Cereja, Porto Alegre Queijo Parmesão Ralado, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Tabela Taco Unicamp 2011 Carne, Frango, Peito, S/Pele, Grelhada, S/Óleo e S/Sal, Santa Amália Macarrão Pena. Dinner: Sol e Neve Açaí Leitinho, Casa Suíça Bolo de Laranja Zero Açúcar , Tabela Taco Unicamp 2011 Banana Prata, In Natura, Anchieta Paçoca . more...
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gaining 0.9 lb a week
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