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Zum 4ten Mal 😆🙈
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176.1 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 September 2021:
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1587 kcal
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Fat: 53.04g | Prot: 73.98g | Carb: 201.66g.
Breakfast: Heidelbeeren, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bananen, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Lunch: Pizza Salami. Dinner: Petit Paris Ziegenrolle, Tomatensoße, Gekochtes Ei, Weißkohl, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Roma High Protein Pudding Schoko. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen 🙋, was zum 4.mal🤔😃
14 Sep 21 by member: D..k04
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Guten Morgen Dirk ☕🙋🏼♀️ ... zum 4. Mal U80 😬
14 Sep 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Ah sehr schön Rosalie 💪, dann gib der 8 jetzt Hausverbot... Hab einen schönen Tag 🤗
14 Sep 21 by member: D..k04
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Guten Morgen Rosalie❣️Egal wie oft Hauptsache Du siehst die 7 !! Ab Heute bleibt sie Dir treu 💕🍀🍄Es geht jetzt weiter .....!Endspurt 🏆
14 Sep 21 by member: Liz355
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14 Sep 21 by member: Liz355
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Herzlichen Glückwunsch Rosalie! 👍👏💪 Du weisst ja, aller Guten Dinge sind 4 - oder so 😁 Freue mich mit dir mit, bei mir war es heute auch soweit 🥳 Wünsche dir einen wunderbaren Tag 🤗❤☕
14 Sep 21 by member: Inishkin
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