Hoje fiz um bolinho pra comemorar o meu renascimento (1 ano) e decidi comemorar na academia, pois é um lugar que eu nunca imaginei voltar devido a minha saúde. Gratidão por tudo meu Deus.
Diet Calendar Entries for 18 April 2018:
|
1543 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 22.70g | Carb: 245.11g.
Lunch: Président Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Qualy Margarina Cremosa. Snacks/Other: Nestlé Biscoito Passatempo, Coca-Cola Coca-Cola, Kuat Guaraná, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). more...
|
|
2574 kcal
|
Activities & Exercise:
Zumba - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Day Zanon's weight history
|