Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
233.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 67.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2024:
|
1178 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 53.46g | Carb: 141.52g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Клементины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Пирожок с Мясом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Мерси Конфеты. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|