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Começando do zero! Durante a semana foi uma beleza, mas no sabado a noite e no domingo perdi para a comida. Sabado a noite fui jantar em um mexicano e comi quejadilhas de trigo com carne de alcatra queijo e muita pimenta, de sobremesa mini churros com brigadeiro... Não contente com o estrago no domingo comi salada de batatas com maionese, pão frances, e pão doce, a tarde torta fria e pão com doce de leite e a noite pizza...
Não me pesei ainda, mas com certeza engordei!
Essa semana foco total, tentando não me deixar dessistir e perder para comida assim tão facilmente.
Diet Calendar Entries for 01 June 2015:
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1506 kcal
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Fat: 72.60g | Prot: 180.99g | Carb: 23.26g.
Breakfast: Suco de Limão, Sadia Peito de Peru Defumado. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Maminha. Dinner: Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Zero-Cal Adoçante, Canela, Danubio Iogurte sem Lactose Integral. more...
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1596 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Nada de desistir mesmo. Volta a rotina e segue em frente
01 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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Ihhh, estamos no mesmo barco. Me afundei na comida no fds! :(
01 Jun 15 by member: mdomilene
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01 Jun 15 by member: rogerpaixao
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Final de semana é sempre uma tristeza. Mas tava lendo, se seguir certinho uma dieta low carb, dá pra dá UMA jacadinha no findi que não interfere, mas numa refeição, mesmo que essa seja desastrosa. Mas bora focar Menina.
01 Jun 15 by member: Jacke P.
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01 Jun 15 by member: Jufbicca
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Achei até uma parente aqui 😂
Bicca de onde ?
21 Feb 17 by member: nataliabica
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