Seja gentil consigo mesma, vai valer a pena cada mínimo esforço! Acredite, as lutas são diárias, tenha carinho por você na caminhada e as coisas ficarão leves! Bom dia ❤️
28 Mar 23 by member: Gleyci Mendes
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Obrigada Gleyci, bom dia ❤️❤️❤️
28 Mar 23 by member: biazp
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28 Mar 23 by member: biazp
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28 Mar 23 by member: MariaMary2
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28 Mar 23 by member: silvadaianee
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Você já perdeu 10kg, está indo bem. Persista!!!
28 Mar 23 by member: Talipizzo
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Outro dia li uma frase q espero te anime: "tudo que vale a pena é difícil de conquistar!". Ânimo! Já deu certo. Sigo 7m nutricionista no IG que tem dicas e mensagens bem interessantes....olha lá pra se animar! @brunomelonutri....Pra cima que vc vai conseguir!!!
28 Mar 23 by member: R_moreira9
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p mim, o q ajuda a manter o foco na alimentação são os exercícios físicos. Qdo treino direitinho fico com pena de perder o treino comendo besteiras... e o q me faz ter ânimo p treinar é não pensar sobre isso, só levantar e ir...
28 Mar 23 by member: catarinaotorres
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Obrigada pessoal, por todos os comentários
❤️
29 Mar 23 by member: biazp
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