|
🐷
|
225.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 60.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2023:
|
2114 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 74.17g | Carb: 291.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Dinner: Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебопек Хлеб Зерновой, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Snacks/Other: Smart Рулет Бисквитный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Варенье из Смородины, Банан, Рот Фронт Карамель Барбарис, Золотой Ключик Ириска. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|